“就你这水平,你真能考上吗?”那些能激怒专升本考生的话

发布时间：2021-04-11 08:09:32 来源：自考网

进了四月了，意味着各位的备考时间越来越短了，焦虑吗？紧张吗？不知所措吗？

到了这会，往往是考生们情绪最不稳定的时候，很容易被简简单单的一句话就激怒，可能事情过后自己也知道没什么可生气的，可当时就是控制不住自己。

所以说，这个时候最好是不要去招惹他们，就比如下面这些雷区，轻易不要触碰。

同学

复习的怎么样了？我跟你说谁谁谁知识点都过了好几遍了

你

他过几遍关我屁事！别给我营造紧张氛围。还有，我知道你可能是关心我，但是，你能不能不每天跟查岗一样盯着我！我是驴吗？天天还要你抽着，我才能走。

同学

就你这水平，你真能考上吗？

你

我这水平怎么了，怎么着都比你强！还有，我能不能考上？你问我我问谁！我好容易不瞎琢磨这些了，你又给我提了个醒。行了，今天又不用睡了！

同学

还有n天就考试了，还有n-1天就考试了……

你

听到了听到了，两只耳朵都听到了！倒计时真的不用你来提醒我，我自己心里有数。你一定要把它摆在明面上，天天像个闹钟一样跟我叨叨吗？我真的已经很焦虑了，能不能不让我更焦虑。

同学

你说你费了这么大劲，要是没考上咋办？

你

姐妹，我还没考呢，现在就给我悲观主义吗？别瞎操心了好不好，有这功夫干点有用的，实在不行，给我点鼓励也好呀。

同学

放假啦，别学啦，我知道你学不进去，一块出去玩呗

你

你是我肚子里的蛔虫吧，我学不学的进去你都知道。另外，玩？我要考试了，哪有时间玩！别诱惑我，别动摇我军心，快走快走！

是不是还挺有代入感的，代入一下当时备考时自己的心态，就已经在生气了。首先，学姐认为这些里面自然是会存在真正带有恶意的，这样的就该怎么怼就怎么怼。

不过，大部分周围人的很多话确实没有什么别的意思，只是听在自己的耳朵里就变味了。可是，我能怎么办呢，我也控制不住我这压力下摇摇欲坠的情绪啊，就很烦。

不过，为保身心健康和人际关系，这种时候，我们还是要努力控制自己的情绪，并且好好调节。比如你可以这么做：

心理暗示懂不

看过武林外传的朋友们应该都对下面这个场景有些印象，郭芙蓉生气的时候暗示自己“世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好不好”。

没错，就是这样的，在自己气气的时候，默默在心里告诉自己“不要生气，气大了伤肝，一觉起来又是美好的一天”。

你很棒，你没问题

其实很多同学听到这些反应很大，归根结底是因为对自己的复习现状并没有足够的自信，所以还是要解决根本问题才可以。

复习到了现在，可以开始做真题套卷什么的了，虽然有的同学说，越做题越受打击，感觉啥也不会，但是坚持下去，这个过程是会给你自信的。

只要切记每次做题后，都把错题和不是真正完全理解的题都弄会了，你就会发现，越做对的越多，不会的越少，自然是会越来越有自信的。

好好睡觉

睡得好，情绪就不容易产生那么大的波动，这个真的是有道理的。

曾经有研究显示，如果有人被限制在一个晚上只有4.5小时的睡眠并且持续一周的情况下，受试者大多会感觉愤怒、悲伤、心力憔悴。但当患者恢复正常的睡眠时，他们的情绪即会出现显著的改善。

所以，不要再想些有的没的睁眼到凌晨了，那样只会百害而无一利，让自己安眠，才是王道。

专升本备考时间不多了，在认真学习之余，也要好好调整自己的状态，到时候才能把自己这么长时间来的努力展现到最大化哦。

专升本也许比你想的残酷