清华大学社科学院(第七期)积极心理学指导师实践班
发布时间：2021-07-21 02:51:27 来源：自考网2021年4月17日上午8：45，（第七期）积极心理学指导师实践班（在线教学方式）正式开班啦！继20年12月80余人参加实践班后，本期共有近60位来自全国各地的学员，通过互联网的形式，开启了一个月的积极心理学实践学习之旅。
这是第二次全线上形式的实践班培训，课程提供了长期的实践练习机会，同时也给更多不能来北京的学员提供了参与的机会。其中直播课程为6天，分布在相继的四个周末，第一个周末的课程已于昨日顺利完成。
2021年4月18日整天，清华大学社科学院心理学系教授樊富珉老师给学员们讲解了主题为《积极心理团体辅导：特色与方案设计》的课程。在初级班中，学员们都已经体验过了团体辅导的魅力。此次实践班，樊老师就如何设计团体辅导做了详尽的介绍，即从团体辅导方案设计的内容与步骤、结构式团体练习的功能与类型、积极心理团体辅导方案设计举例，这三个方面进行了深入的讲解。
下午，樊老师以提高感恩能力的团体辅导为例详细讲解了设计过程，包括感恩的作用、理论基础、常见的干预方法、感恩团体辅导的基本步骤等。并让学员们体验了重点的主题活动：小组搭建、聆听歌曲、主题绘画、纸笔练习等。在此过程中，学员们被满满的感恩气场包围，不仅提高了感恩能力，也再次体验了团体辅导的魅力。
2021年4月17日上午，清华大学社科学院博士后张鹏老师给大家分享了主题为《积极心理学研究方法》的课程。
张老师从“什么是科学”的问题引入了本门课程，接着，详细讲解了归纳主义科学观、证否主义科学观、结构主义科学观以及贝叶斯主义科学观，张老师不仅列举了大量的例子来说明四种科学观的要义，还指出了每种科学观的局限性。善于利用四种科学来综合思考问题，是战胜愚昧无知最有力的武器。
然后，张老师还介绍了三种大脑的认知策略：嵌入式认知、具身认知、扩展认知论；以及影响科学认知的因素：图式、情绪、关系。最后，张老师对科学心理学的历史发展进行了简介，并进行了一次简单的积极心理学现场干预示范，让学员们亲身感受了科学的魅力。
2021年4月17日下午，清华大学积极心理学研究中心讲师刘家杰老师讲解了《成长型思维》的课程。
首先，刘老师在简短的问答练习之后，引入介绍了成长型思维和固定型思维的概念和区别；接着，刘老师分享了思维模式背后的科学原理：神经可塑性，并用精彩的视频展现了——只要不断的练习，大脑就可以发生的神奇变化。
最后，刘老师分享了在日常生活中如何训练成长型思维：使用“还没有”句式、用成长型思维的方式鼓励和批评孩子。成长型思维的应用范围非常广泛，不仅运用在教学上，还可以应用到家庭关系，同事关系以及自我能力的提升等。
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