学霸档案|“轻松学习”考上复旦?听听学霸小姐姐的干货Tips!

这是一名2019届上海高考生，高中就读于上海一所市重点。在今年的高考中，凭借语文119、数学134、英语130、选修两A一A+的正常发挥，于不久前收到了复旦大学的录取通知书。刚从高中校园走出来的她，再回顾自己的高中学习时，坦言“轻松学习”的重要。让我们来听听她如何“轻松学习”的吧！

我不算一个传统意义上的学霸，热衷于参加学校的各种活动，喜欢追星喜欢刷剧，也会讨厌堆积如山的习题，也是老师口中耐不住学习寂寞的“多动症患者”。

所以在高中，我尽可能地调节自己的方法，让学习和兴趣并肩，让自己感受到快乐的同时提升学习成绩。

作为2019届上海应届考生，为应对上海新高考的政策，我也在不断调整自己的学习策略，在过山车似的成绩中慢慢摸索，亲身试验得出以下Tips，希望可以对大家有所帮助。

复旦录取通知书

哈哈！眼尖的小编被今年复旦录取通知书上的这句话给萌到了：“祝贺你跻身百年复旦的星空！日月光华中有你闪亮的眼睛，你计划的秋天已褪去童话的色彩，一个真实的现在可以开垦一万个美丽的未来！”这样的录取通知书，大家有没有眼红羡慕呢？

学习篇

1

高中永远是快节奏的，无论是学习还是生活。还记得在数学新课时，集合还没理透就进函数，几种函数的名称还没弄清楚就开始三角，于是乎我的三角专题考试光荣地亮起了红灯（150分只拿了61！   算是圆了进高中一定要不及格一次的小梦想   ）。

在此之后，我开始反思自己的学习节奏，永远让老师带着自己被动学习是没有结果的，只有自己有计划并实行才有转机。

于是，每天睡前，我会在手帐本上列出第二天的学习计划，厘清几个概念；整理几道错题；主动预习新课等等。

在第二天，每完成一项任务就在手帐上打一个勾，一整天的任务都完成了就给自己一些小奖励，看着满页的勾勾满足感油然而生，自然而然会坚持下去。

一旦有了自己的计划和节奏，也便更加“私人订制”，其学习效果比强制“大锅饭”来得更加明显。

政治复习资料

2

我以前对于做题目的想法就是只要刷题就好，运用题海战术，结果好像只是把自己彻底淹没了（刷到晕头转向成绩却不见长，容易犯的错还在犯）。

其实  回顾错题是非常重要的  ，所谓题目虽然千变万化但是万变不离其宗。当你吃透了一个题目的内在考点，无论它怎么演变你都可以绕回原先的原理，比起漫无目的只追求量，回顾错题更注重质的提升！

尤其是数学填空题的各种挖坑，如  限定正整数，双曲线的左右实轴虚轴，都是明晃晃的陷阱  ，只有分类整理错题，才能反思自己的错误，避免一步错步步错。

拿我最常犯的错误来说，  每次圆锥曲线无论是椭圆双曲线还是抛物线，我经常无视X和Y的位置就直接做，导致一整道题从头错到尾，连步骤分也没有  。

3

重要的事情说三遍！千万不要小看背诵，我的悲惨故事告诉大家，学路千万条，背书第一位，背书不认真，学子两行泪。

19年语文高考中最后一道默写题就是请你写出《琵琶行》中描写琴声又冷涩又急促的句子。  《琵琶行》是我史诗级大盲点，当时在办公室重背了好几次都没过关，考前也只是侥幸粗略地复习。

好巧不巧！模糊地记得自己背过，清晰地记得自己没记住那句古诗，导致流失了宝贵的两分（西湖的水，我的泪呜呜）。  虽然之后还是救回了语文，但是我的错误示范绝对不值得模仿！

不只是语文，数学一些拓展的常用结论比如和差化积，定比分点公式等等，能够快速地调动知识点在做题时很有帮助，甚至可以先猜测结论之后倒推证明。背书是基石，越基础的内容，掌握的越扎实，拿分就能越稳。

4

众所周知，课堂40分钟是精华，老师都是口吐金句的。但是，  把每一句知识点都马不停蹄地记下来，对于像我一样只会写小学生字体（只会工工整整一笔一划写字）的同学们来说，既浪费时间又容易错过下一个知识点，  所以合适的方法特别重要。

比如思维导图，由一个分支慢慢散开，最符合我们大脑的思维习惯，记忆起来难度会降低，比如画一个中心词苹果，旁边就可以衍生出颜色、香味、品牌等等。

或者采用简写法，记录关键单词，在课后自己重新整理，回顾课堂，记忆也会加深。当然，这种方法有一定隐患，比如化学的可逆符号，英语的一词多义，稍不注意就会漏掉。

所以大家都要选择最适合自己的方法，才能事半功倍！

5

很多时候我们会由于害羞和不自信自然而然拒绝参与活动。但是随着上海新高考政策的变化，综合评价这一关被日益重视起来，个人的临场表达和应对能力活动经验也变得非常重要，必要时刻还能在成绩劣势时帮助你翻身。

这个时候参加学校的活动就尤其重要，在这个过程中，你会碰到不同的临时情况。

作为学生会文艺部部长，我组织了学校的“CYA”演讲赛，在过程中，我不仅要负责草台班子的建设，还要和老师沟通活动时间以及具体安排，并和年级部的活动相匹配。

过程中问题五花八门，有选手的PPT无法打开，场地灯光出问题，评委老师时间一时无法协调等等，处理问题的同时也锻炼了我的应变能力和沟通能力。

这一经历在我综合评价面试时也起了很大的帮助。当然了，参加活动不等于放弃学习，要学会统筹规划，平衡学习与生活。（悄咪咪地说，这样才会让老师放心哦！）

6

不同于以往的3+1选课，现如今的3+3选课对科目的深度减少了要求却增加了对科目广度的要求，如何搭配选科是非常重要的！

PS:

上海新高考，统一考试的科目为语文、数学、英语。

三门选科可从思想政治、历史、地理、物理、化学、生命科学（编号依次为123456）中选择，也就是我们俗称的“小三门”。

对于高校来说，可针对各专业招生从这6门普通高中学业水平等级性考试科目中，分学科大类(或专业)自主提出选考科目范围，但最多不超过3门。

学生满足其中任何1门，即符合报考条件。对于没有提出选考科目要求的高等学校，学生在报考该校时无科目限制。

上海高考现在可以粗略地分为456组和999组，456分别代表物理、化学、生物，如果这三个数字同时出现，就代表考生必须选考其中一门科目及以上；999则代表不限组：当然123组也存在但是比较少见；如果只出现了4则说明必须选考物理。

比如我想报考的是999专业组就放心大胆地抛开理化选择了自己更加喜欢的政治，这样的学习也相对更加有乐趣不枯燥。

对于搭配选科，我的个人建议是：

1.千万千万不要选三门同时在高三考的科目，绝对会分身乏术，在高三高密度的学习中三门选科会增加压力，也不利于应试。

2.生物地理至少选一门（仅个人建议），如果本身就有兴趣两门双选再好不过了。

3.选择物理对之后的大学专业选择有绝对优势，但是千万不要勉强，最好对未来的专业有较为清晰的目标，根据专业想法来决定小三门。

当然，不能因为小三门分值不大就随意对待，  我身边就有人用极高的大三门成绩去补救三个B+的小三门，别看一个等地只要3分，3分又3分，会拉下十几分的空档。

别因为这关键的3分就和自己喜欢的学校失之交臂。

生活篇

7

在高中成绩有起伏是再正常不过的了，就像过山车一样，但是峰回路转，乾坤未定，你我都是黑马。

在学习中，切记带着急功近利的心态，要找到情绪的发泄口，清空自己的负能量，才能开启新的征程。

推荐的办法有：  在日记里写下自己的精神状态，向它倾诉自己；或者在操场上跑几圈，让运动调动自己的感官；又或者畅快地哭一场，不要担心被嘲笑。

将情绪倾倒完毕后，心里会轻松不少，压力也会减轻一些。

8

无论是音乐美术，还是篮球游戏，它都会成为你在繁忙学习生活中一个很好的调剂。

当然了我也是一个很喜欢打游戏的人，只要切记，千万不要沉溺于此，我给自己定下了这样的规矩，在每次的周考中，考得好，就奖励自己周末回家玩一局游戏，考得不好就把手机上交。

这样，游戏成为了一种奖品而不是成绩的拖累器，父母也不会一看见我打游戏就唠叨，其乐融融，何乐不为？（Warning！此条建议只针对自觉的同学，管不住自己的同学请把小眼睛移开！）

以上小贴士都是我在学习生活中总结出来的，在高中我依然将轻松快乐高效学习作为主基调，并没有因为高考极为重要就给自己施加压力。

自己有目标有行动是第一位，在学习中感受快乐也能减少学习带给我的压力，更多地去享受这不可多得的过程，同时运用奖励机制去自主地争取更好的成绩，提升自我。也希望我们都能“苟日新，日日新，又日新！”