浅谈自考专科本科学习方法

发布时间：2019-09-21 00:22:39 来源：自考网

浅谈自考本科的学习方法

有志者自有千方百计，无志者自感千辛万难。授人以鱼不如授人以渔 —《老子》

事实证明，自考的学习和成教、全日制学生的学习方法是不一样的，有本质的区别，就像专科在于背和记，本科在于理解和应用一样。学习的方法也就不一样了，我们在自考本科学习的过程中不注重学习方法是让无数的自考者吃过亏的。正所谓“磨刀不误砍材功”。首先一定要通读全书；了解各章节的大致情况，我看书基本上是首先要应用快速阅读法在最快的、最短的时间里面把全书通读一遍，将全书大概地了解一下，这一章讲什么，那一章讲什么，做到心中有数。一本书，我最少要快速通读两遍，这样，如果名词解释和论述题出来，你就能根据自己所理解的组织语句，不至于看到题目，好像看陌生人一样。我在长达8年的自考教学工作中总结出来了一点：自考也是有规律可以遵循的。你比如说一本书的内容有的同学已经熟悉了，知识点把握得也非常的多，但是就是考试不过关，这不是考试发挥失常这是学习方法问题。学习过程中出现的所有问题都可以在坚持不断的学习过程中得到解决。自学考试有的同学书也不看，只是买几份题做做，我就见过这么一位同学，她对我说，她从不看书，只是做习题，当然，她也全部通过了，我很佩服她的才能。但在我看来，这种方法不足取，参加自考，固然是为了拿到文凭，但同时想想，我们难道就仅仅是为了那一张纸吗?我们不能从中真正学到点知识吗?如果参加自考，只是为了那一张纸，真是太浪费人生了。所以我的观点是，注重学习的方法，一是为了更好地理解书本，二是可以真正地学到知识。从而达到：学精生存与发展的专业技能，开启从业与理财的管理智慧。

我相信，只要真的能将时间抓紧，就如鲁迅先生所说：“我只是把别人用来喝茶、聊天时间拿来看书、学习了”，那我们说不定也能成为另一个鲁迅，但是，事实上，绝大多数人都做不到。自学考试应该要有适用自己的《本科自考学习计划》考前3个月该干什么？考前2个月该做什么？考前1个月该做什么？考前15天该做什么？考前10天该做什么？考前5天该做什么？考前1天该做什么？考前3个小时该做什么？考前30分钟该做什么？考前5分钟该做什么？都要有计划和准备；如果做到了，那么我可以大胆的说，自考，别人考三年，你可能只用考两年，甚至一年也可以全部通过! （四川外国语学院的自考学生宋志刚（隆昌人、谢老师大学同学）一年考完本科就是个例子）

（一）合理规划日程表

例如：到临考前十天左右，复习大局已定，应收缩到教材和模拟题上来，通过看书上的目录标题、自己平时勾画的重点等，一科一科地进行回忆，发现生疏的地方，及时重点补充一下；已经掌握了的内容，可以一带而过。还可以看看自己总结的提纲及图表、重要公式、定理等，集中知识抓知识的主干，尤如动动员大赛前的准备活动或适应性练习一样，通过这十天的收缩复习，强化记忆，为自考进一步打下牢靠的知识基础，以便能在考场上根据主干线索，迅速回忆。熟悉地掌握知识的整体框架，才能应试中八九不离十。用谢老师的话说就是利用《复习资料汇编》来“集中优势兵力打有把握的胜仗”。

例如：考试前5天，要保持良好的学习和生活节奏，注意饮食结构；比如说多吃回锅肉，少上网，多运动，适当散步，把心静下来。适当减轻复习的密度和难度，这是为了收到“先退几步，再跳得更远”的效果，保持大脑皮层中适宜的兴奋程度（既不放松也不紧张）。在战略上重视统考，在战术上藐视统考；我只要一步一步的按照计划进行就能够考试过关。树立敢考必胜的信心和决心！

（二）科学、有效地安排自己每天复习的时间坚持每天学习8小时

我曾经用了无数次失败的经历发现每天有四个高潮记忆点：第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作，加上没有前后识记材料的干扰，识记印象清晰，记忆效率高。第二点是上午八至十点。此时精力旺盛，识记材料的效率高，记忆量较大。第三点是傍晚六至八点，第四点是临睡前一两个小时，其一是因为发生记忆后不再输入其他信息，故不存在“后摄抑制”的影响；其二是大脑会无意识地进行信息编码整理，使识记材料条理化、系统化，有利于记忆的保持和摄取。考生应根据此记忆规律，按排好各门功课的复习时间表，以期收到好的学习效果。

（三）复习要诀

复习要围绕一个中心内容来进行。从内容上来说不要超越《考试大纲》，也不要离开教材范围。每次复习的内容不要太多，要适当；要注意文理交替，也就是说尽量不把内容相近的科目放在一起复习。要有集中的时间和安静的环境。订一个复习计划，某一科的复习时间相对集中。复习时尽量减少干扰，保证有安静环境以集中注意力。要做好复习前的准备工作。平时要利用零星时间，把与复习有关的书、笔记、作业试卷、参考题准备好，以便复习时综合比较，避免浪费时间。认真做好复习笔记，在复习中应及时把自己思考总结出的完整而系统的知识记下尽量简明，有的可用图表。汇总起来，就是编织的知识之网，形成知识的体系，由厚厚一本书变成薄薄几页纸上的东西，既起到提纲挈领又有利于下次复习，强化记忆的作用，其实这就是我所说的分层学习法。

用回忆法进行复习。在复习每个具体问题时，最好先独立想一想再看书；在复习每个章节时，最好先把前面的回忆一下。在全面复习完后，最好把整个的知识点在脑中过一次电影，确实看不进书了就适当的休息一下，想一下你最近遇见的开心的事情；再确实没有开心的事情想一下你的初恋嘛。总之让自己的身心调整到适合学习的环境中来。要适当看点题，做点题。在复习知识的同时再做些题目练一练。做题时应先回忆解题思路。做题应围绕复习的中心选题，题目宜精不宜多，应注意题目的类型和综合性。

（四）消除复习中的心理疲劳

复习往往很单调，很乏味，伤脑筋，耗精力，十分容易产生心理上的疲劳感，有二个“秘方”，可解除上述这种疲劳。

一是切除“懒根”。狠一点没关系，对自己实行强迫性的“劳动改造”。如今晚要温10页书，做20道题，那么就一定要完成。否则，罚自己20个俯卧撑，或者更重的“刑罚”，罚到自己懒意全消。

二是适当调剂一下心理。一件自己厌恶的事，天天强迫自己去做，容易产生心理的抵触。所以你应试图说服自己温书如何重要，并在脑中展现自己美好的前景。还可以试图改变一下自己的学习方法，让复习更有乐趣。比如自己考考自己，来点刺激，也可自己扮成老师，用讲解的形式来温习；还可把复习的内容用卡拉OK的形式唱出来，或者来一段评书。

对于自考,作好前期的规划和科学合理的安排时间是很重要的,做好了,可以事半功倍,做不好,则可能浪费很多时间而解决不好问题。考生要从几个重要方面入手，抓住主要矛盾，才能快速通过自考关。

自考怎样才能突击拿高分，那么怎样才能更好的复习，拿到高分呢？

复习，你要记住的首要问题，自学考试可以说是所有学历教育中最困难的，你能决定参与其中，就证明了你的勇气。自学考试，不同于普通大学，重要的在一个自学，所以没有人能代替你学习，但也没有人有资格说你不行，只有你自己的决定能左右你的成败。既然这样，与其灰心丧气，不如奋起一搏。正如《自学者之歌》所唱的一样：自学的道路不平凡，曲曲小路荆棘满山，爬涉中考验着意志，汗水伴着苦与甜。。。。。。

首先，突击复习，时间是我们最大的敌人，大多数的同学都是半工半读或者在学校读书。但好在时间就像海绵里的水，如果你挤，总会有的。所以如果可能就请一天假，如果工作实在是很忙，就只好利用睡眠时间了，但合理安排计划一下，把时间分配一下，制定出这周的作息时间，你会发现，以分钟计算时间的人，比以小时计算时间的人，时间多60倍。

其次，时间有了，我们来看看我们要面对的东西，其实老实说，自考有些时候，并不是那么难。比如毛概这门课，有人只看了10天资料，没买书也没上课，但考完却有70多分。为什么？要学会抓关键。其实对应试教育来说，最重要的就是历年的考试题，如果每年的试题你都会做了，那你的水平应该已经达到了考核要求。当然其他一些练习题也并不是不重要，但我个人认为，毕竟这些题不是由出题人编纂的。所以如果你想通过一门课，前三次的卷子，做2次以上，是最重要的。

最后，要学会放弃，有的同学一次就报考 3 - 4 科，每次都全部考过的是太勉强自己了，要懂得舍和得的关系，量力而行，弃考的经历其实很多同学都有过，而自考办官方的统计，弃考率接近30%，人的精力是有限的，虽然我们报了很多科，但真正有能力通过的，恐怕大家心里都有数，伤其十指，不如断其一指。今天的放弃，是为了新的开始。面对现实，我们会更坚强。

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