奇迹学习笔记||自我的运作手段（二）

发布时间：2019-05-12 23:28:53 来源：自考网

本文是根据原文中对自我运作手段的描述进行的整理，大致分了五部分，前面是个小目录方便查看，后面是具体的原文摘录。尚不全面，不过可以做为学习时的一些参考，如看到有疏漏欢迎在后台提出和补充~

为了避免文章过长，先分开几部分发送，随后会再发布整合版。

本篇为第二部分。

——自我的运作手段|目录——

1、分裂你与上帝1）混淆你的身份，让你认为你就是自我2）让你相信你和上帝的意愿不同，而且你能反对上帝3）让你相信你能决定真实存在4）让你相信上帝受到了攻击，软弱无力，也无法保护你5）宣扬上帝的愤怒、报复、恐怖、复仇、冷酷无情；让你恐惧得救、恐惧解脱、恐惧上帝6）拯救是痛苦而可怕的；上帝为了拯救会迫害你，让你牺牲

7）认为上帝、圣灵、耶稣在你之外，是你外在的“别人”，认为要“靠自己”，先自己解决完某些问题，做好某些准备，再请教圣灵

2、分裂你与兄弟1）让你把兄弟当做敌人，把攻击合理化2）与兄弟比较、竞争3）与兄弟建立特殊关系4）让你认定解决方法在外面，在“别人”身上

5）让你认为独自宽恕就好，不需要兄弟

3、让你认定自己是一具身体

1）身体比心智更真实，身体才是你；感官感受到的就是真的

2）用身体来塑造自我形象，用身体定罪、赎罪、攻击与惩罚

3）基于身体就必定感到匮乏，资源有限，需要“得到”“补偿”，甚至攻击掠夺

4）基于身体就必定易受伤害、会生病衰老死亡5）让死亡有吸引力，认为死亡能解决问题，解决冲突

4、妥协；“调整”；混淆视听；隐藏问题、模糊目标；1）颠倒概念2）混淆层次3）调整4）看似解决问题，实则保留问题，维护分裂5）隐藏问题、模糊问题、转移问题；6）把整体分开成碎片，“逐个击破”7）把错误当真、定罪，再假装去化解；分析、诠释、循环论证；确保罪无法改正

5、全力阻止你获得解脱1）维护过去，让你留在时间中2）赞颂牺牲；宣扬爱要求牺牲3）宣扬罪，渲染恐怖，让你不敢向内看

4）把真理带入幻觉，把真实存在带入幻想

——自我的运作手段（二）——

2、分裂你与兄弟

1）让你把兄弟当做敌人，把攻击合理化

T-7.VII.8.……如果你相信你的兄弟攻击你是为了从你这里夺走天国，那你一定会感到恐惧。这就是自我所有投射的最终根据。……

T-7.VI.11.如果你不把自己视为上帝的受造者，你就会把自己视为软弱的，而那些自认为软弱的人确实会发起攻击。但是，攻击必定是盲目的，因为没有什么可攻击。因此，他们就制造出各种形象，将它们视为毫无价值的，并因此而攻击它们。自我的整个世界就是如此。

T-19.IV.B.15.自我的讯息总是由你向外发送，它相信，其他人而非你自己会因你攻击和有罪的讯息而受苦。即使你受苦，但别人会受更多的苦。这个大骗子明白事实并非如此，但作为平安的“敌人”，它催促你送出你所有仇恨的讯息，并让你自己自由。而为了要说服你这是可能的，它就命令身体从攻击他人中寻求痛苦，并称之为愉悦，把它当作可以不受攻击的自由送给你。

T-29.I.3~4.你已作出决定，你的兄弟就是你的敌人。如果你们因各自的利益而让你们的友谊能维持一阵子，那他有时或许会是你的朋友。但你和他之间不可能没有一个间隙，以防他会反目成仇。让他靠近你，你就会急忙后撤，当你接近他，他就会立即退后。……于是，你们的身体就会看似取得联系，并因而意味着有一个相聚的地方。但你和他始终有可能分道扬镳。依据各走各的“权利”，你和他同意时不时相聚，而分开时则各自为政，这样就能防止你成为爱的“牺牲品”。身体救了你，因为它避免了完全牺牲，并给你时间去重建你单独的自己，你真的相信，当你和你兄弟相遇时，这个自己会受损。

2）与兄弟比较、竞争

T-4.II.7.自我实际上是靠比较而存活的。平等是它所无法理解的，慈爱于是就变得毫无可能。自我从来不会出于丰裕而给与，因为制造它的目的就是要替代丰裕。

T-6.II.3.（投射）它只是自我的一种手段，以让你觉得你不同于你的兄弟，并且是与他们分开的。自我基于它让你看似比他们“更好”来证明这一点，因而就进一步掩盖了你与他们的同等性。

T-24.II.1.比较必定是自我的一个手段，因为爱不会作任何比较。特殊性总是会比较。特殊性由在另一个人身上看到一种缺失而得以确立，......靠着你所看到的他的渺小卑微作为比较，你就显得高大雄伟，诚实正派，清白纯洁。你并不明白，你这是在贬低你自己。

3）与兄弟建立特殊关系

T-15.VII.12.认为身体具有自主权、并有能力克服孤独的幻觉，不过是自我在执行它的计划以确立它自己的主权。只要你相信，和一个身体在一起就是相伴，那你就不得不竭力用有罪来把你兄弟留在他的身体中。而你会在有罪中看到安全，在交流中看到危险。

T-16.VII.5.自我决不会让你察觉到的一点是：特殊关系就是对你自己实施的报复。

T-20.VI.4.无家可归的自我会寻求尽可能多的身体，这样它就能在其中放置它的偶像，并因而把它们建造成它自己的殿堂。

T-20.VII.5.身体正是自我想要把非神圣关系变得看似真实的方法。非神圣的一刻就是身体的时间。但其目的就是罪。它只有在幻觉中才能达成，因此把兄弟看成身体的幻觉与非神圣性的目的就相当一致。

T-23.II.12.你所有的关系只有一个目的，就是夺取爱，并据为己有。

4）让你认定解决方法在外面，在“别人”身上

W-pI.71.2.自我的拯救计划以留住怨恨为中心。它坚称，如果别人改变他们的言行，如果某些外在环境或事件改变了，你就会得救。因此，你一直认为得救的源头在你自己之外。

T-26.X.4~5.要警惕认为你自己受到不公平对待的诱惑。在这一观念中，你想要找到一种并非他们的、而只属于你的纯洁无罪，并以他人的有罪为代价。……相信你对此是无罪的，但尽管如此，你依然成了受害者，这种信念不是更安全吗无论以什么样的方式来玩有罪的游戏，一定会有人遭受损失。一定会有人失去他的纯洁无罪，这样，另一个人就能从他那里夺走它而占为己有。……你认为你的兄弟对你不公平，因为你认为，要让一方变得无罪，另一方就必须不公平。你就在这个游戏中看到了你整个人际关系的唯一目的。

5）让你认为独自宽恕就好，不需要兄弟

T-12.II.2.不要允许你的兄弟不去忆起，因为他的遗忘就是你的遗忘。但你的忆起也是他的忆起，因为上帝无法被独自忆起。

T-14.X.10.独自暗地里忆起上帝是不可能的。因为忆起祂就意味着你并不孤单，并愿意记住这一点。

T-29.II.4.祂需要你帮祂把它们送给所有在各自独行、相信自己是分开和单独的人。

T-18.VII.5~6.神圣关系是一种节省时间的方法。与你兄弟一起度过的一刻会为你们俩重获整个宇宙。……每一个人有朝一日都会以他自己的方式、在他自己的时间获得解脱。但你不需要这么长的时间。时间已为你节省下来，因为你和你的兄弟在一起。这就是这门课程为你节省时间而用的特殊方法。

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2、分裂你与兄弟

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